Vous retrouver l'un l'autre, et vous retrouver vous-même
Je m'appelle Melissa Saumur. Je suis travailleuse sociale inscrite et psychothérapeute. J'aide les couples à sortir de schémas douloureux, et j'aide les adultes à guérir d'un traumatisme, de l'anxiété ou d'un grand changement de vie. Les séances ont lieu en ligne, en français ou en anglais, partout en Ontario et en Alberta.
- Inscrite en Ontario et en Alberta
- Plus de 20 ans d'expérience
- Formée en TCÉ par l'ICEEFT
- Couverte par la plupart des assurances
Par où aimeriez-vous commencer?
La plupart des gens me consultent pour l'une de deux raisons : leur relation semble coincée, ou ils portent plus qu'ils ne peuvent porter seuls.
Thérapie de couple
La même dispute, puis le même silence. La thérapie centrée sur les émotions vous aide à voir le schéma et à rebâtir un lien sécurisant.
Découvrir la thérapie de couple
Thérapie individuelle
Pour les traumatismes, l'anxiété, la déprime et le poids des grands changements. Des outils concrets, à un rythme sécurisant.
Découvrir la thérapie individuelle
Quand c'est toujours la même dispute
La plupart des couples qui me consultent ne se disputent pas vraiment pour la vaisselle ou la belle-famille. Ils sont pris dans un cycle. L'un s'approche, de plus en plus fort, pour se faire entendre. L'autre se retire pour garder la paix. Chaque geste a du sens en soi, mais ensemble, ils laissent les deux personnes seules.
En thérapie centrée sur les émotions, nous ralentissons ce cycle, nous le nommons ensemble et nous découvrons ce dont chacun a besoin en dessous. Le problème devient le cycle, et non votre partenaire.
Travailleuse sociale avant tout
Avant la pratique privée, j'ai passé plus de vingt ans en maison d'hébergement pour femmes, en protection de l'enfance, en milieu scolaire et en évaluations pour le tribunal de la famille. Ce travail m'a appris comment le stress traverse une famille, et à quel point les gens peuvent guérir lorsqu'ils se sentent en sécurité et compris.
Aujourd'hui, je reçois des adultes et des couples en ligne. Je suis propriétaire et directrice clinique de Canada Therapy & Wellness et je reçois aussi des clients par l'entremise de l'Ottawa Couple and Family Institute.
Comment ça fonctionne
Un appel gratuit de 15 minutes
Posez vos questions et voyez si nous sommes un bon match. Aucune obligation de continuer.
La première séance
Nous parlons de ce qui vous amène et de ce que vous voulez changer, puis nous bâtissons un plan ensemble. Les séances durent 50 minutes.
Les séances suivantes
Par vidéo sécurisée, de chez vous, en français ou en anglais. Vous recevez un reçu après chaque séance pour votre assureur.
Les séances individuelles coûtent 175 $ pour 50 minutes, et la plupart des régimes d'assurance santé complémentaire couvrent les services d'une travailleuse sociale inscrite. Tarifs et assurances
Questions fréquentes
Mes séances sont-elles couvertes par mon assurance?
La plupart des régimes d'assurance santé complémentaire couvrent les services d'une travailleuse sociale inscrite (TSI). Vous recevez un reçu après chaque séance à soumettre à votre assureur. Vérifiez le montant couvert par année et, pour les couples, sous quel régime présenter la demande. Voir tarifs et assurances.
Offrez-vous des séances en personne?
Non. Toutes les séances ont lieu en ligne, par vidéo sécurisée. Beaucoup de gens trouvent plus facile de s'ouvrir depuis la maison, et il n'y a aucun déplacement. Voir la thérapie en ligne.
Puis-je faire ma thérapie en français?
Oui. Je suis parfaitement bilingue et j'offre tous mes services en français ou en anglais. Les couples peuvent passer d'une langue à l'autre si c'est plus naturel pour eux.
Une travailleuse sociale inscrite peut-elle offrir de la psychothérapie?
Oui. En Ontario, les travailleuses et travailleurs sociaux inscrits font partie des professions autorisées à pratiquer la psychothérapie. Je suis inscrite auprès de l'Ordre des travailleurs sociaux et des techniciens en travail social de l'Ontario et de l'Alberta College of Social Workers, et je suis formée en thérapie centrée sur les émotions par l'ICEEFT.
Faire le premier pas est souvent le plus difficile
Réservez un appel gratuit de 15 minutes pour poser vos questions et voir si nous sommes un bon match, sans aucune obligation de continuer.